Калорийность чечевица зеленая

Калорийность чечевица зеленая: 300 ккал на 100 г, белки 24 г, жиры 1 г, углеводы 50 г, гликемический индекс 25. Сколько калорий в чечевица зеленае — узнайте точно по фото через AI.

на 100 г
300ккал
Белки24g
Жиры1g
Углеводы50g
Гликемический индекс25
Гликемическая нагрузка12.5

Калорийность похожих продуктов

Попробовать AI-инструменты

Популярные продукты

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г чечевица зеленая?
На 100 г: 300 ккал, белки 24 г, жиры 1 г, углеводы 50 г.
Можно ли есть чечевица зеленая при похудении?
чечевица зеленая умеренно калорийный — впишите порцию в дневной дефицит, отслеживая КБЖУ. Для точного расчета порции воспользуйтесь AI-анализом по фото.
Какой гликемический индекс у чечевица зеленая?
Гликемический индекс — 25. Это низкий ГИ — продукт дает стабильную энергию.
Чем полезен чечевица зеленая?
Подробный состав макронутриентов: 24 г белков, 1 г жиров, 50 г углеводов на 100 г. Используйте таблицу калорийности для подбора в дневной рацион.
Как точно посчитать калории своей порции чечевица зеленая?
Сфотографируйте порцию через нашу AI-функцию "Калории по фото" — ИИ оценит вес и пересчитает калории и БЖУ под ваш конкретный размер.

Отзывы наших пользователей

Что говорят об AI-счетчике калорий по фото

4.9из 5 на основе 18 432 отзывов

Калории по фото — теперь не нужно вручную взвешивать каждый кусок. Сфотографировала тарелку, ИИ выдал калории и БЖУ за пару секунд. Точность приятно удивила.

АС

Анна Соколова

Похудение -8 кг

Считаю КБЖУ для набора массы — раньше тратил по 15 минут на каждое блюдо в обычных трекерах. Здесь фото + результат, ушло меньше минуты. Дневник питания тоже удобный.

МЛ

Михаил Лебедев

Бодибилдер

Раньше понятия не имела сколько калорий съедают дети за день. Фоткаю их тарелки, программа считает. Норма калорий рассчитана отдельно для каждого ребенка по возрасту.

ЕМ

Елена Морозова

Мама двоих детей

Карточки продуктов отлично оформлены — калории на 100 г, на штуку, на ложку. Сразу видно сколько в одном банане или ломтике хлеба. Никаких пересчетов в уме!

ТЗ

Татьяна Зайцева

Похудение -5 кг

Использую таблицу калорийности перед закупкой. Сравниваю калории и БЖУ в одном клике. Удобная фильтрация по категориям: фрукты, мясо, молочка.

НЖ

Никита Жуков

Студент

Информация о гликемическом индексе для каждого продукта — это редкость. Использую для клиентов с диабетом, удобно подбирать рацион.

АБ

Александра Белова

Тренер по фитнесу