Калорийность лапша удон

Калорийность лапша удон: 76 ккал на 100 г, белки 1.9 г, жиры 1.5 г, углеводы 13.7 г, гликемический индекс 62. Сколько калорий в лапша удон — узнайте точно по фото через AI.

на 100 г
76ккал
Белки1.9g
Жиры1.5g
Углеводы13.7g
Гликемический индекс62
Гликемическая нагрузка8.5

Калорийность похожих продуктов

Попробовать AI-инструменты

Популярные продукты

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г лапша удон?
На 100 г: 76 ккал, белки 1.9 г, жиры 1.5 г, углеводы 13.7 г.
Можно ли есть лапша удон при похудении?
Да, лапша удон низкокалорийный продукт — впишите порцию в дневной дефицит, отслеживая КБЖУ. Для точного расчета порции воспользуйтесь AI-анализом по фото.
Какой гликемический индекс у лапша удон?
Гликемический индекс — 62. Это средний ГИ.
Чем полезен лапша удон?
Подробный состав макронутриентов: 1.9 г белков, 1.5 г жиров, 13.7 г углеводов на 100 г. Используйте таблицу калорийности для подбора в дневной рацион.
Как точно посчитать калории своей порции лапша удон?
Сфотографируйте порцию через нашу AI-функцию "Калории по фото" — ИИ оценит вес и пересчитает калории и БЖУ под ваш конкретный размер.

Отзывы наших пользователей

Что говорят об AI-счетчике калорий по фото

4.9из 5 на основе 18 432 отзывов

Калории по фото — теперь не нужно вручную взвешивать каждый кусок. Сфотографировала тарелку, ИИ выдал калории и БЖУ за пару секунд. Точность приятно удивила.

АС

Анна Соколова

Похудение -8 кг

Считаю КБЖУ для набора массы — раньше тратил по 15 минут на каждое блюдо в обычных трекерах. Здесь фото + результат, ушло меньше минуты. Дневник питания тоже удобный.

МЛ

Михаил Лебедев

Бодибилдер

Раньше понятия не имела сколько калорий съедают дети за день. Фоткаю их тарелки, программа считает. Норма калорий рассчитана отдельно для каждого ребенка по возрасту.

ЕМ

Елена Морозова

Мама двоих детей

Карточки продуктов отлично оформлены — калории на 100 г, на штуку, на ложку. Сразу видно сколько в одном банане или ломтике хлеба. Никаких пересчетов в уме!

ТЗ

Татьяна Зайцева

Похудение -5 кг

Использую таблицу калорийности перед закупкой. Сравниваю калории и БЖУ в одном клике. Удобная фильтрация по категориям: фрукты, мясо, молочка.

НЖ

Никита Жуков

Студент

Информация о гликемическом индексе для каждого продукта — это редкость. Использую для клиентов с диабетом, удобно подбирать рацион.

АБ

Александра Белова

Тренер по фитнесу